لسان الثور أبيض الزهر Flor Blanca

لسان الثور أبيض الزهر

الصنف: Flor Blanca

Borago officinalis 'Alba'

حول هذا المحصول

لسان الثور أبيض الزهر (Borago officinalis 'Alba') هو صنف من لسان الثور ذو أزهار بيضاء —على عكس لسان الثور الشائع ذي الأزهار الزرقاء—، ويُقدَّر بنفس القدر لخصائصه الطهوية والطبية وكنبات عسلي. إنه صنف أقل شيوعًا ولكنه ذو قيمة عالية للنقاء الجمالي لأزهاره البيضاء على شكل نجمة.

ينتمي إلى عائلة الحمحمية، وهي عائلة نباتية مختلفة عن جميع الإدخالات السابقة. إنه نبات عشبي حولي ذو نمو قائم ومتفرع، يصل ارتفاعه إلى 40-90 سم. النبات بأكمله مغطى بشعيرات صلبة وخشنة تمنحه ملمسًا مميزًا. الأوراق كبيرة وبيضاوية ومتبادلة، ذات لون أخضر رمادي، بنكهة ورائحة تذكر بالخيار.

أزهاره بيضاء، نجمية الشكل، ومتدلية، بخمس بتلات مدببة، مجتمعة في عناقيد. تزورها النحل والنحل الطنان بكثرة، مما يجعله نباتًا ممتازًا لجذب الملقحات إلى الحديقة. إنه نبات سريع النمو وذو بذر ذاتي غزير: بمجرد أن يستقر، عادة ما يظهر عامًا بعد عام دون الحاجة إلى إعادة زراعته.

التاريخ والأصل

لسان الثور موطنه الأصلي منطقة شرق البحر الأبيض المتوسط (سوريا ومصر) وقد استخدمه الإنسان منذ العصور الكلاسيكية القديمة. نشره الرومان في جميع أنحاء الإمبراطورية، وقد ذكره بلينيوس الأكبر بالفعل في تاريخه الطبيعي لخصائصه المحسنة للمزاج.

خلال العصور الوسطى، زُرع لسان الثور في الأديرة في جميع أنحاء أوروبا وكان يُعرف باسم euphrosinum (ما يُبهج القلب). كتب عالم الأعشاب الإنجليزي الشهير جون جيرارد عام 1597 أن أوراق لسان الثور في السلطة «تعيد الحيوية وتبهج الرجل الكئيب». كان فرسان الصليبيين يشربون النبيذ مع أزهار لسان الثور قبل المعركة ليمنحوا أنفسهم الشجاعة.

في المطبخ الإسباني التقليدي، يُعد لسان الثور مكونًا رمزيًا للحديقة الأراغونية، خاصة في سرقسطة وضواحيها، حيث يُستهلك مقليًا مع الثوم وزيت الزيتون. صنف أبيض الزهر ('Alba') هو طفرة أقل شيوعًا من ذي الزهر الأزرق، تم اختياره لقيمته الزينة ونقاء أزهاره البيضاء. قد يكون اسم Borago مشتقًا من العربية أبو رش، أي «أبو العرق»، في إشارة إلى خصائصه المعرقة.

الرفقاء المثاليون

طماطمفراولةكوساخياركرنببازلاءخس

تجنب

بطاطا، شمر

غذاء خارق

لسان الثور غني بالمواد الهلامية والعفص والبوتاسيوم والكالسيوم. يُقدَّر بشكل خاص لمحتواه من حمض غاما-لينولينيك (GLA)، وهو حمض دهني أساسي أوميغا-6 موجود في بذوره وأوراقه، مفيد لصحة الجلد والتنظيم الهرموني. كما يوفر فيتامين C وفيتامين A والألياف. إنه نبات مدر للبول ومنقٍ، يُستخدم تقليديًا لصحة الكلى والجهاز التنفسي. يحتوي على قلويدات بيروليزيدينية بكميات صغيرة، لذا يُنصح باستهلاك معتدل.

الحفظ

تحفظ الأوراق الطرية في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 أيام ملفوفة بقطعة قماش مبللة، رغم أنها سريعة التلف وتتأكسد بسرعة. من الأفضل استهلاكها في نفس يوم الحصاد. تدوم الأزهار بضع ساعات فقط في درجة حرارة الغرفة؛ لإطالة عمرها، يمكن تجميدها في مكعبات ثلج لتزيين المشروبات، أو تبلورها بالسكر للحلويات. يمكن أيضًا سلق الأوراق وتجميدها، رغم أنها تفقد قوامها.

مراقبة الآفات

انتبه بشكل خاص إلى: منّ، بياض زغبي، بزاقة.

FAQ

هل لسان الثور غازٍ

ليس غازيًا بالمعنى الدقيق، لكنه يبذر نفسه بسهولة بالغة. إذا لم يتم التحكم في الأزهار الذابلة، قد يظهر في جميع أنحاء الحديقة. من السهل قلعه إذا نما حيث لا يُرغب فيه.

الأوراق تخز عند اللمس

لسان الثور مغطى بشعيرات صلبة قد تهيج البشرة الحساسة. يُنصح بارتداء قفازات عند الحصاد. عند الطهي، تلين الشعيرات ويختفي أي إزعاج.

هل يمكن أكله نيئًا

الأوراق الأصغر والأكثر طراوة يمكن أن تؤكل نيئة في السلطات، مفرومة ناعمًا، ولها نكهة خيار منعشة. الأوراق الأكبر سنًا خشنة جدًا ويُنصح بطهيها.

فيما تُستخدم أزهار لسان الثور

الأزهار صالحة للأكل وتستخدم أساسًا كزينة في السلطات والحلويات والمشروبات. يمكن أيضًا تبلورها بالسكر أو تجميدها في مكعبات ثلج للكوكتيلات. كما تجذب النحل والنحل الطنان إلى الحديقة.

Notas

لسان الثور أبيض الزهر هو أحد أفضل النباتات المرافقة للحديقة، حيث يجذب الملقحات ويحسن إنتاج الطماطم والفراولة والكوسا. زهرته البيضاء تجعله جذابًا بشكل خاص في الحدائق الليلية أو الحدائق البيضاء. من المهم استهلاك لسان الثور باعتدال بسبب محتواه من قلويدات البيروليزيدين؛ لا يُنصح باستهلاكه يوميًا أو بكميات كبيرة. يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد أو النساء الحوامل استشارة مختص قبل الاستهلاك.